怎样才能*怀孕？汕头妇产医院的医生介绍，怀孕生子是人类繁衍的大事，对于大多数人来说都很容易，但近年来由于生活节奏日趋加快，忙碌、紧张的生活和情绪使得许多求子心切的夫妻迟迟无法实现愿望，那么，怎样才能*怀孕呢？成功受孕的要素，**的是双方都要有健康的身体，并且没有不良嗜好，受孕的几**会大大提升。

 

　　那么，怎样才能*怀孕？

 

　　通过检查确认夫妻双方无*疾病，那么可以按照以下十个方法，能够增大尽快怀孕的几*：

 

　　1、讲究怀孕时机：准确抓住排卵日期安排性生活*是抓住了受孕的*佳时机。

 

　　2、减轻工作压力：如夫妻双方或一方是工作狂，对怀孕不利，应先将身心调整到*佳。

 

　　3、戒烟：抽烟男性的精子数与活力都较低，每天抽烟的女性，也不易怀孕。

 

　　4、注意你所吃的药：不随便吃药，如抗生素，会影响精子和卵子的数量与质量。

 

　　5、妻子勿长时间剧烈运动：可能会使你停止排卵。准备怀孕时，可适当减少运动量。

 

　　6、减少咖啡用量：咖啡或咖啡因的食物（包括巧克力）会妨碍你的怀孕概*。

 

　　7、戒酒：酒精对精子的数量及质量影响很大，为增加怀孕的机会，应戒酒。

 

　　8、降低睾丸温度：睾丸温度过高影响精子制造，提放蒸汽浴、桑拿浴及过紧内裤。

 

　　9、饮食均衡：少吃含油炸食物、糖或垃圾食物。

 

　　10、补充营养：补充胡萝卜素、维生素b、维生素e、锌，对生育能力有帮助。》》》推荐阅读：汕头做孕前检查需要多少钱，检查什么项目？

 

　　【汕头妇产医院】提醒：以上*是关于“怎样才能*怀孕呢”的*介绍 ，如果您还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线咨询，或拨打热线 电话：0754-89995265，为了您的健康，我们将*为您服务。