汕头女性产后盆底怎么康复快？汕头妇产医院的医生介绍，每个女性朋友分娩时盆底都会受胎头挤压，盆底拉伸延长，肌肉*扩张，使盆底发生去神经改变，结缔组织间连接发生分离等变化。因此产后盆底康复治疗是极其重要的。那么，产后盆底康复治疗需要注意些什么呢？

 

　　汕头妇产医院的医生表示，女性盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，起封闭骨盆出口，承载和支持盆腔内器官的功能。盆底功能的好坏与多种妇科疾病*相关，并影响女性生活质量。受生育、疾病、衰老等因素的影响，30岁以上妇女盆底功能障碍性疾病的发生*高达40%- 50%，产且*进得盆底康复治疗对于产后盆底松弛有很大的作用。

 

　　产后盆底康复治疗应注意以下几点：

 

　　1.借助仪器感伤并学会收缩放松盆底肌肉，学校识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。

 

　　2.产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可*进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。

 

　　3.做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行佳通自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助盆底康复治疗仪通过训练盆底肌肉，辅以康复治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术改善女性盆底功能，并适当延长疗程。

 

　　4.循序渐进、适时适量、持之以恒

 

　　5.并在医生指导下根据个体出现的症状，根据盆底肌损伤情况(肌肉纤维受损的程度和类别)应用综合技术，进行有针对性进行盆底康复训练。》》》推荐阅读：产妇坐月子需要注意哪些事项？

 

　　【汕头妇产医院】提醒：以上*是关于“产后盆底康复治疗需要注意些什么呢”的*介绍 ，如果您还有什么疑问或者想要咨询的地方，可以点击在线咨询，或拨打热线 电话：0754-89995265，为了您的健康，我们将*为您服务。